La mejor receta para adelgazar de 2 a 3 kilos en 5 días, solo usando estos ingredientes.
Sabes que puedes ayudar a tu cuerpo a quemar grasa de forma natural
En este artículo
le brindamos la receta de 3 jugos que lo ayudarán a lograr su propósito.
Las bebidas verdes son especialmente recomendadas para desintoxicar el cuerpo y quemar grasas
porque su alto contenido de vitaminas y minerales es excelente para que estos tratamientos sean realmente efectivos.
Conozcamos algunas bebidas verdes que, gracias a sus propiedades, son muy efectivas en el proceso de quemar grasa.
Por lo tanto, son especialmente beneficiosos para aquellos que desean perder peso de forma natural, sin recurrir a tratamientos invasivos o que ponen en riesgo su salud en general.
Bebida de kiwi, espinaca y lechuga:
La combinación de estos tres productos alimenticios se convierte en un jugo delicioso y saludable con alto contenido de fibra, clorofila y antioxidantes.
Sus propiedades diuréticas son especialmente favorables para quemar la grasa suficiente para reducir las medidas y perder el peso que tenemos de sobra.
Además, los nutrientes que esta fabulosa bebida verde aporta al cuerpo ayudan a mejorar los problemas digestivos. Además, son excelentes para terminar con el estrés.
Ingredientes:
1 kiwi
5 hojas de espinaca
3 hojas de lechuga
1 cucharada de miel (25 g)
1 vaso de agua (200 ml)
Preparación:
Pele el kiwi, lave las hojas de espinaca y, junto con la miel y el agua hervida, llévela a la licuadora.
Hasta ahora
todos los ingredientes están incorporados correctamente y luego pasan a través de un colador y se pueden beber.
Se recomienda beber este licuado al menos tres veces a la semana y preferiblemente en las horas de la mañana.